Food For Fit Logo
Звоните: +7 (707) 577-55-89
Food for fit – Здоровое питание!

Детокс-программа на 3 дня с доставкой в Алматы от Food For Fit

Заказать программу
Питание для набора веса

Детокс

Это эффективная программа очищения организма от шлаков и токсинов. Именно с нее идеально начинать снижение веса. Подойдет для подготовки к пляжному сезону и торжественному событию, а также в любое время года — для здоровой перезагрузки.
Заказать программу
Meal box

Не знаете какую
программу выбрать?

Оставьте номер телефона, наш нутрициолог свяжется с вами
и подберет идеальный рацион.

Очищение организма — важный этап в восстановлении здоровья, нормализации пищеварения и подготовке тела к снижению веса. Специальная детокс-программа от Food For Fit — это безопасный и эффективный способ перезапустить обмен веществ и избавиться от накопленных токсинов. Программа доступна с доставкой по Алматы.

Подробнее:

Что такое детокс-программа и зачем она нужна

Детокс — это краткосрочный курс питания, направленный на выведение из организма:

  • шлаков — ненужных продуктов обмена веществ;
  • токсинов — химических соединений, попавших из внешней среды;
  • избытка жидкости — провоцирующего отёки и вялость;
  • избыточного сахара и соли — негативно влияющих на обмен веществ.

Очищающий рацион особенно полезен после праздников, в периоды стресса, при нарушениях пищевого поведения и перед началом любой диеты.

Преимущества детокс-курса от Food For Fit

Программа была разработана с участием нутрициологов и поваров с медицинским образованием. Она включает:

  • Рацион на 3 дня — сбалансированный и насыщенный витаминами и клетчаткой;
  • Полный отказ от глютена, сахара и вредных жиров;
  • Фреши, смузи, супы-пюре, овощные блюда;
  • Поддержку метаболизма и улучшение пищеварения;
  • Безопасное снижение веса без стресса для организма.

Как проходит детокс-питание на практике

В течение трёх дней клиент получает 5 приёмов пищи в день:

  • Утренний фреш — пробуждение метаболизма;
  • Лёгкий завтрак — смузи или фруктово-овощной салат;
  • Овощной обед — суп-пюре, тушёные овощи, белковые добавки;
  • Полдник — коктейль, запечённые яблоки или морковные чипсы;
  • Ужин — тёплое блюдо на растительной основе и травяной чай.

Кому подходит программа детокс-очищения

Программа идеально подходит для:

  • Женщин и мужчин, желающих очистить организм и похудеть;
  • Людей с перееданием, усталостью, снижением иммунитета;
  • Спортсменов в период разгрузки;
  • Тех, кто восстанавливается после праздников, застолий, диет;
  • Поклонников ЗОЖ и интервального голодания.

Каковы результаты после курса детокса

  • Минус 1–3 кг — за счёт снижения отёков, пищевой нагрузки и очищения ЖКТ;
  • Снижение объёма живота и улучшение пищеварения;
  • Повышение энергии и концентрации;
  • Лёгкость в теле, улучшение сна и настроения;
  • Переход к осознанному и чистому питанию после курса.

Почему выбирают Food For Fit для детокс-очищения

  • Гарантия возврата при первом заказе — если меню не подойдёт;
  • Только свежие продукты и ручная работа — никакой промышленной еды;
  • Никакой голодовки — только полноценное питание, насыщенное витаминами;
  • Готовый план на каждый день — не нужно думать, что и когда есть;
  • Оперативная доставка по Алматы — в удобное время, ежедневно.

Состав и калорийность детокс-меню

Общая калорийность программы составляет 900–1100 ккал в сутки. Этого достаточно, чтобы запустить процессы очищения, не вызывая истощения или стресса:

  • Белки — из растительных источников: орехи, семена, бобовые;
  • Жиры — ненасыщенные, из масел и авокадо;
  • Углеводы — из овощей, фруктов и цельных круп;
  • Напитки — только фреши, смузи и травяные отвары.

Пример меню на день

  • Фреш из сельдерея и яблока;
  • Завтрак: смузи на растительном молоке с бананом и чиа;
  • Обед: суп-пюре из брокколи, овощной салат с киноа;
  • Полдник: морковные чипсы, чай из имбиря и мяты;
  • Ужин: рагу из кабачков и травяной настой.

Условия заказа и стоимость

  • Стоимость программы на 3 дня — 18 000 тг;
  • Доставка по Алматы включена в стоимость;
  • Программа доступна по предварительному заказу;
  • Пробный день не предусмотрен, но действует гарантия возврата.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли продлить детокс более чем на 3 дня?

Программа рассчитана на 3 дня. Повторный курс можно пройти через 2–3 недели.

Сколько килограмм можно потерять за курс?

Обычно от 1 до 3 кг, в зависимости от начального веса и индивидуального обмена веществ.

Это полноценное питание или голодовка?

Это полноценное сбалансированное питание, направленное на мягкое очищение, без чувства голода.

Могу ли я тренироваться во время детокса?

Рекомендуется сократить физическую активность. Допустимы лёгкие нагрузки, йога, прогулки.

Закажите детокс-программу от Food For Fit уже сегодня

Не откладывайте заботу о своём теле. Детокс от Food For Fit — это быстрый и безопасный способ вернуться к лёгкости, энергии и чистому питанию. Без хлопот, готовки и сложных расчётов.

Оформите заказ на 3-дневную детокс-программу прямо сейчас и получите доставку на удобное время в Алматы!

Если вы ищете правильное питание в Алматы, ознакомьтесь с программами на главной странице. Для тех, кто стремится к стройности, подойдёт питание для похудения и правильное питание для женщин. Также предлагаем питание для набора мышечной массы и диетическую еду в Алматы на каждый день.

Выбери программу питания подходящую именно тебе

Завтрак или Обед?

Для набора веса

Мы Food For Fit предлагаем высококалорийное и белковое питание для мужчин и девушек, идеально подходящее для спортсменов. 6 приемов пищи на каждый день помогут без стресса для организма добиться желаемой цели и получать нужное количество полезных микроэлементов.

Смотреть программу
Салаты

Для похудения и снижения веса

Мы Food For Fit специализируемся на создании и доставке готовых рационов, которые помогут вам достичь своих целей – похудеть и снизить вес.

Смотреть программу
Детокс

Для кормящих и беременных женщин

Мы Food For Fit готовим рационы специально продуманные для кормящих мам и беременных женщин.

Смотреть программу
Вегетарианское меню

Вегетарианское меню

Ощутите пользу растительного питания на себе. Наше меню разработано на основе веганской и лакто-вегетарианской систем питания.

Смотреть программу
Безлактозное меню

Безлактозное меню

Наша безлактозная программа питания создана специально для тех, кому временно или на постоянной основе противопоказано употребление любых молочных продуктов.

Смотреть программу
Безглютеновое меню

Безглютеновое меню

Наша безглютеновая программа питания создана специально для тех, кому временно или на постоянной основе противопоказано употребление продуктов с содержанием глютена.

Смотреть программу
Диетические столы по Певзнеру

Диетические столы по Певзнеру

Мы готовим и доставляем диетическое питание по всем столам с 0 до 15.

Смотреть программу
Детокс

Детокс

Это эффективная программа очищения организма от шлаков и токсинов.

Смотреть программу